Treinar faz bem à saúde, é uma forma de fortalecer o seu corpo e a sua mente. Por isso, tantas pessoas estão aderindo a uma rotina de exercícios físicos.
Afinal, é uma prática que traz benefícios a curto e longo prazo. Porém, para ter um bom treino é preciso estar utilizando uma roupa de treino confortável, é neste ponto que a moda comfy faz muito sucesso com os praticantes de atividades físicas.
É impossível treinar usando uma calça jeans, os tecidos das roupas de treino devem ser leves, resistentes e protetoras.
Além disso, é importante manter o seu estilo enquanto treina, é por esse motivo que as peças confortáveis são ideais para o seu dia a dia.
Atualmente, essa tendência conta com várias peças que são confortáveis, estilosas e podem ser utilizadas em diversas ocasiões do dia a dia, e uma delas, é nos treinos.
Para montar looks de academia que sejam a sua cara, sem perder o conforto, é preciso conhecer mais sobre o assunto.
Continue a leitura para arrasar nos looks fitness e conhecer as melhores roupas de treino.
O que é moda comfy?
A primeira coisa que você deve fazer para escolher os looks confortáveis para o seu treino, é entender a tendência. Por isso, vamos falar um pouco sobre a moda comfy. Confira!
A moda comfy, como o próprio nome já sugere, é uma tendência que preza pelo conforto, as roupas são desenvolvidas para serem leves e ideais para o dia a dia.
Elas também podem ser utilizadas para os treinos, desde que conte com tecidos de alta qualidade, resistência e proteção.
Atualmente, as mulheres modernas buscam por peças que sejam versáteis, confortáveis e possam ajudar nos desafios da rotina.
É por isso que a moda comfy vem conquistando tanto espaço, pois é uma tendência que oferece tudo isso e mais um pouco.
Outro ponto importante é que o comfy não deixa o seu estilo de lado, então é possível encontrar peças bonitas para ir treinar, ficar em casa ou até mesmo sair e curtir.
Um exemplo são os looks com moletom que podem ser utilizados de uma forma super elegante sem comprometer o bem-estar.
E claro que essa tendência estaria presente nas roupas de treino confortáveis, pois é perfeito para quem quer se exercitar.
Por isso, que tal conhecer os elementos indispensáveis da moda comfy para ter um treino ainda melhor?
Nos próximos blocos vamos mostrar tudo que não pode faltar no seu guarda-roupa. Acompanhe a leitura!
Como escolher a roupa de treino confortável?
Para escolher o melhor look de treinos é importante priorizar o conforto, por isso, existem uma série de tópicos que devem ser levados em conta na hora de adquirir uma roupa de treino confortável. Observe abaixo!
Comece pelos tecidos adequados
O foco é o conforto, por isso não podemos deixar de lado os tecidos. Uma peça só pode oferecer leveza se for feita com um material de alta qualidade.
E como estamos falando de roupa de treino confortável para a prática de exercícios físicos é necessário que as peças contem com tecidos leves, respiráveis e flexíveis.
A poliamida, ou poliéster e o elastano são materiais recomendados para as peças fitness, pois são fibras sintéticas que trazem a sensação de frescor, leveza e durabilidade.
Além disso, os materiais tecnológicos podem ser ótimos aliados para o seu treino, pois eles auxiliam no controle da umidade e temperatura corporal.
Os tecidos de dry fit, que ajudam a manter a peça de roupa e o corpo secos, são super indicados para as atividades físicas.
Mas existem outras tecnologias, como a transparência zero, resistência ao cloro e até mesmo roupas térmicas, que regulam a temperatura corporal.
Então, na hora de escolher a roupa confortável de treino, sempre opte por materiais de alta qualidade, como as peças da Epulari, pois assim, você vai ter muito conforto, mobilidade e também estilo. Priorize o seu bem-estar sempre!
Foque em tops e blusas confortáveis
Depois de escolher o melhor tecido é importante buscar por peças, como tops e blusas que sejam adequadas.
Por exemplo, a tendência de moda confortável, que explicamos acima, preza por modelagens amplas e com costuras que evitam atritos
É importante que os tops ofereçam suporte e liberdade de movimento, pois eles servem para trazer mais sustentação para a área do busto e proteger essa região.
É por isso que a qualidade deve estar sempre em primeiro lugar.
As blusas são peças essenciais para o look, para serem usadas nos treinos, elas podem ter um corte mais solto, porém acinturado para manter o estilo.
As calças e shorts devem oferecer conforto
Por mais que pareça uma repetição, é importante destacar que a roupa de treino confortável precisa trazer de verdade a sensação de bem-estar para o seu corpo.
As leggings com cós largo e elástico são pensadas para oferecer um maior conforto abdominal.
Elas podem ser combinadas com blusas e tops de todos os tipos, se quiser é possível montar conjuntos com cores harmônicas, seja algo monocromático ou então mais colorido.
Já os shorts precisam ser feitos com tecidos flexíveis e forros que ajudam na absorção do suor.
Com os shorts também é possível montar os conjuntos, a dica é escolher cores que combinem entre si para ter variedade de opções.
Tênis adequados são indispensáveis
É claro que um look confortável para treinar precisa de um tênis de boa qualidade, na academia costumamos forçar o pé para sustentação, por isso é preciso utilizar calçados que não machuquem.
Os tênis com amortecimento adequado e solado aderente são boas alternativas que trazem conforto e segurança.
Outro ponto que vale a pena, é escolher os modelos que se adaptam ao formato dos pés, pois eles são capazes de oferecer mais estabilidade na hora de realizar os movimentos.
Os calçados são uma parte importante de qualquer look, então sempre lembre-se de pensar nesse quesito para manter o conforto e o estilo em todos os momentos do dia a dia.
Acessórios confortáveis
Alguns acessórios são indispensáveis para os looks para academia, uma boa opção são os sutiãs esportivos com sustentação e ajuste adequado, além das meias acolchoadas e que ajudam a evitar atritos e bolhas nos pés.
Existem peças de roupas que já contam com esses acessórios, como por exemplo, as bermudas de ciclismo acolchoadas, elas têm uma espécie de almofada para manter o conforto durante o treino.
Estampas e cores para não perder o estilo
As estampas divertidas e cores vibrantes ajudam a trazer estilo ao look.
Além disso, combinações de cores que transmitem energia e podem motivar ainda mais os seus treinos.
Se quiser, é possível montar looks com cores complementares, tons vibrantes que combinam entre si.
Dicas de looks com roupa de treino confortável
A melhor dica de roupa de treino confortável é escolher a Epulari.
Aqui você encontra shorts saias que podem ser usados com t-shirts, calças saia e até mesmo vestidos para treinar. Todas as peças são feitas pensando no seu bem-estar!
