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Como usar bermuda de ciclismo?

19/07/2022 Exercícios Físicos
61 visualizações

A bermuda de ciclismo é um acessório indispensável para os amantes dos passeios de bike

Andar de bike é uma atividade muito prazerosa, cria uma conexão com o ar livre e estimula os movimentos.

Sendo a forma perfeita para se exercitar, já que fortalece os músculos e melhora o condicionamento físico.

Como se trata de um treino intenso é sempre recomendável que seja utilizada uma vestimenta própria.

As roupas ideais para os tipos de esportes são muito importantes para o desempenho do corpo.

Por isso, a bermuda de ciclismo é essencial para curtir um bom passeio de bicicleta.

As peças desenvolvidas para um esporte especifico contam com vantagens, como leveza, mobilidade, conforto, adaptação no corpo e até mesmo algumas tecnologias.

Tudo isso é pensando para garantir o bem-estar e saúde do seu organismo, o treino deve ser a hora de lazer e nada pode atrapalhar.

Então, na hora de escolher a sua roupa leve em conta a qualidade.

Além disso, elas precisam ter alta resistência e duração, pois vão ser usadas por muito tempo.

Com a bermuda de cliclismo é mesma coisa, mas fique tranquilo, vamos explicar um pouco mais sobre a peça para ajudar você escolher a melhor opção e mostrar um pouco sobre como usar bermuda de ciclismo.

Você sabe qual a importância de usar a bermuda de ciclismo?

Nestes casos, como vestimenta para atletas ou praticantes de esportes, as roupas realizam uma função essencial.

Além de trazer mais conforto, elas se tornam responsáveis pela segurança das pessoas.

Por isso, é importante investir em roupas adequadas para evitar imprevistos.

Com a bermuda não seria diferente, pois ela exerce uma missão.

A parte do selim da bicicleta foi desenvolvido para funcionar com uma camurça (chamois) ou forro, que é a almofada da bermuda.

Esse revestimento faz o apoio da estrutura óssea, ou seja, amortece as áreas sensíveis e evita a fricção que pode causar escoriações e feridas.

Dessa forma, as bermudas de ciclismo devem ter o forro acolchoado, para proteger e aliviar a pressão.

Outro é ponto é que a peça precisa ser confeccionada em material leve, resistente e com tecnologia de absorção de suor.

Com isso, elas vão garantir maior praticidade e liberdade de movimentos para pedalar.

O aspecto mais justo no corpo é exatamente o que proporciona flexibilidade e não gruda no selim.

Agora, deu para perceber que a bermuda de ciclismo é indispensável, assim como o próprio esporte.

A atividade tem uma série de vantagens e benefícios que podem melhorar a sua vida.

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Os maiores benefícios do ciclismo

O ciclismo se consagrou como um dos esportes mais conhecidos a nível mundial.

O que começou como uma brincadeira de criança se tornou algo profissional e cheio de possibilidades.

É possível praticar a atividade individualmente ou até mesmo em grupo, sem contar que é feita ao ar livre, com mais liberdade.

A sua história começa na Inglaterra, na metade do século XIX, nessa época as bikes estavam ainda em processo de aperfeiçoamento.

O objetivo era fazer com que elas ganhassem mais velocidade.

A disputa entre Paris e Rouen, é considerada a primeira prova oficial do esporte, onde foi percorrida uma distância de aproximadamente 123 Km.

Entre as modalidades do esporte estão o ciclismo de pista, de estrada, o mountain bike e o BMX.

A popularização do ciclismo também pode ser reconhecida pelo os seus benefícios.

É uma pratica que atrai muitas pessoas por fazer bem à saúde.

Como a maioria das atividades físicas, essa também ajuda na liberação da serotonina, o “hormônio da felicidade”.

Por isso, causa uma mudança significativa no bem-estar de cada um.

Mas isso não é tudo, confira algumas das principais vantagens do ciclismo:

• Controle da respiração: pode auxiliar na melhora do condicionamento físico, pois ajuda a manter uma respiração constante e equilibrada, favorecendo o bombeamento do sangue;
• Fortalecimento muscular: o ato de pedalar exige um grande esforço dos músculos da perna. Por isso, é muito indicado para fortalecer a musculatura da região. Sem contar que, os movimentos realizados atuam em áreas específicas, como por exemplo: glúteos e coxas;
• Auxílio do controle de doenças: é uma atividade com alto rendimento e acelera o metabolismo. Ao pedalar por 30 minutos o corpo entra em um processo de redução da glicemia. O que pode se tornar um aliado no controle da diabetes. O ciclismo também impulsiona a perda de gordura e redução do colesterol.

Ou seja, o ciclismo vale a pena para todos: atletas e amadores.

O importante é se exercitar e manter o ritmo do organismo, e usar as roupas corretas para poder aproveitar todos esses benefícios.

E como usar bermuda de ciclismo?

Sabemos que a bermuda tem uma função essencial e que o ciclismo é um esporte muito vantajoso.

Porém, é necessário entender como usar bermuda de ciclismo e os pontos importantes na hora de escolher uma.

Por isso, separamos algumas dicas para ajudar nesse processo:

Dica 1: Comece pelo básico!

O básico é sempre o ponto mais importante, e isso quer dizer que, você precisa saber o seu tamanho certo.

Não se pode comprar roupas com as medidas erradas, além disso, as modelagens femininas e masculinas têm alguns ajustes para adaptação. Então, não é tudo igual, fique atento nisso.

Por exemplo, nas peças para as mulheres, o forro costuma ser mais largo na parte traseira. Porém, nas bermudas masculinas elas podem ter uma camada a mais na parte frontal.

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Dica 2: Invista em qualidade.

A qualidade da roupa é uma peça chave para uma boa atividade física. Elas precisam ser leves, porém bem ajustadas ao corpo, sem apertar.

O material deve ser de primeira linha, resistente e flexível para poder oferecer uma movimentação sem grandes problemas.

O selim e a bermuda devem trabalhar juntos, então a roupa não pode “agarrar” nessa parte da bicicleta. Além disso, com o acolchoamento extra é garantia de segurança e conforto.

Para isso, a Epulari oferece o melhor, as peças contam com um forro em gel triplo soft, é 3X mais qualidade.

As bermudas são confeccionadas em poliamida com elastano, as melhores fibras sintéticas para roupas de alta duração.

Graças a essa mistura, o tecido é leve, resistente e não faz peeling (bolinha) ao longo do tempo.

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Dica 3: Faça a lavagem correta

Por serem peças de alta qualidade, com tecnologia de ponta, elas precisam de cuidado maior. Principalmente, na hora de lavar.

Por isso, siga o passo a passo, para fazer com que a sua roupa dure mais:

• Evite lavagens agressivas;
• Retire todos os resíduos de cloro ou sal, não misturar com outras fibras;
• Use sabão conforme instruções de uso da embalagem do produto utilizado;
• Indicamos usar sabão neutro;
• Enxaguar bem, sem deixar restos de produtos;
• Evite o contato das peças com solventes, cosméticos, filtros solares, bronzeadores e outros produtos químicos;
• Evite colocar peças úmidas em sacos plásticos;
• O uso prolongado em água clorada com concentrações elevadas de cloro e o excesso de atrito podem diminuir a vida útil do tecido;

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Dica Bônus: Escolha Epulari

Por último, mas não menos importante, escolha a Epulari, aqui temos as peças com maior qualidade e tecnologia para você.

Além disso, a modelagem é pensada no ciclismo e proporciona mais flexibilidade, a bermuda é justa, mas se adapta bem ao corpo.

A cor preta com detalhes em neon são parte de um estilo diferenciado, e ainda conta com bolsos laterais, muito úteis para o dia a dia do treino.

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Lembre-se que é importante estar confortável e seguro, por isso use Epulari.

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