Saiba como lavar roupa fitness da maneira correta!

As roupas fitness precisam de cuidados especiais para manter suas características originais, o que ajuda a preservar o aspecto de novo por mais tempo.

O motivo é bem simples: o uso de tecidos elásticos e tecnológicos absorvem e liberam suor rapidamente, o que é excelente durante o treino. Porém, exige atenção na lavagem!

Neste guia completo, você vai aprender o que fazer para garantir uma maior durabilidade das suas peças de academia.

Como separar as roupas na hora de lavar?

Antes de tudo, é fundamental separar os seus itens de academia dos demais. Pode colocar saias, calças e blusas juntos, mas desde que sejam de treinos.

Separar as peças evita a mistura de materiais diferentes, como jeans e tecidos ásperos, que podem ser agressivos.

Inclusive, o atrito com peças pesadas, zíperes e botões, danificam as fibras delicadas, formando as famosas bolinhas (pilling).

O que fazer para não manchar?

Na sequência do passo anterior, separe por cores para evitar manchas. Essa simples ação é determinante na prevenção das manchas comuns nas lavagens.

Geralmente, a moda fitness possui tons vibrantes, de modo que podem soltar tinta, especialmente nas primeiras vezes.

Resumidamente, as manchas surgem quando estampas coloridas são misturadas ou quando há contato com produtos químicos.

Além disso, lavar logo após o treino é uma prática simples que evita manchas causadas por suor e sujeira acumulada.

E como selecionar o nível de água?

Na hora de escolher o nível de água, opte sempre pela quantidade mínima necessária, de maneira que as peças fiquem bem distribuídas, sem forçar o tecido.

No caso desses produtos leves, uma quantidade média costuma ser suficiente, lavando bem e evitando o desperdício.

Aliás, saiba que esse ajuste evita a ação da retorção, sabe? Logo, contribui com a durabilidade das suas roupas.

Água quente, morna ou fria?

A temperatura da água é outro ponto que influencia bastante na conservação.

A fria ou, no máximo, morna (em torno de 30°C) é a mais indicada para lavar esse tipo de material, já que evita o encolhimento.

Por outro lado, a quente deve ser evitada, pois reduz a elasticidade e provoca desbotamento.

Qual programa selecionar?

O programa de lavagem é outro fator importante.

Escolha sempre o ciclo delicado ou suave, pois esses ciclos movimentam as peças de forma menos intensa, reduzindo o atrito e preservando a estrutura.

Se possível, opte também por uma centrifugação leve, que ajuda a retirar o excesso de água sem danificar as fibras.

Mas, qual tipo de sabão usar nesse processo?

Aqui na Epulari, recomendamos o uso de sabão neutro.

Esse tipo de opção é menos agressiva e evita que resíduos se acumulem nos tecidos, além de ser mais seguro para a pele, evitando futuras irritações.

Quer uma dica? Evite produtos com perfumes fortes, alvejantes e agentes clareadores!

Essas ideias desgastam as fibras e, com a possibilidade de excesso, podem até causar odores e manchas.

Com relação à dosagem, siga as orientações da embalagem da mercadoria.

Secagem ao sol ou secadora?

Uma dúvida que quase todo mundo tem, especialmente pela facilidade que as secadoras permitem no dia a dia, não é?

Mas, a verdade é que se você não quiser perder a elasticidade ou ficar com odores desagradáveis, recomenda-se a secagem ao ar livre.

Um local com sombra e ventilação, longe da luz solar direta, é perfeito!

Já a secadora também pode ser utilizada, porém, é preciso muita atenção para definir a temperatura baixa, chegando na exaustão máxima de 60ºC.

Outras dicas importantes

Além dos cuidados básicos de lavagens, algumas dicas extras ajudam a prolongar ainda mais a durabilidade das suas roupas fitness. Confira:

Leia a etiqueta

A etiqueta é uma fonte confiável de instruções específicas de lavagem e secagem, pois considera o tipo de tecido e suas propriedades únicas.

Cada peça possui orientações detalhadas para garantir a melhor experiência e conservação. Portanto, verifique sempre as recomendações.

Confira os bolsos

Antes de colocar as roupas na máquina, esvazie os bolsos. Objetos como chaves e moedas podem danificar as peças e a lavadora.

Outro ponto é que esvaziar os bolsos também evita que resíduos se espalhem pela roupa, o que poderia causar manchas e danos no tecido.

Vire as roupas do avesso

Essa é uma ótima maneira de preservar as cores e reduzir o atrito direto com o tambor da lavadora.

No caso das coloridas, essa dica se torna fundamental, pois mantém os tons vibrantes e diminui o desgaste das fibras.

Além disso, essa prática ajuda a reduzir a formação de bolinhas, pois o contato direto com outras peças fica limitado à parte interna do tecido.

Combine vinagre com amaciante

O uso de amaciante não é recomendado para roupas fitness, como vimos antes! Já que ele danifica o tecido e compromete a capacidade do material.

Em vez disso, uma alternativa natural e eficiente é usar vinagre branco no lugar.

Esse ingrediente tão comum na cozinha ajuda a eliminar odores e resíduos de sabão, mantendo a peça macia sem comprometer a sua estrutura.

Basta adicionar meia xícara de vinagre branco no compartimento do amaciante e lavar normalmente. Sem contar que ele é um agente antibacteriano natural.

Opte por lavar na mão, também

Embora lavar na mão possa parecer trabalhoso, em alguns dias, pode ser mais prático.

E o processo é simples: basta seguir a receita acima.

Então, em um balde adicione ½ copo de vinagre em 5 litros de água. Deixe a roupa lá por 30 minutos e coloqInspire-seue para secar.

Compre roupas de qualidade

Vale a pena lembrar que cada fabricante tem seus métodos e tecnologias, o que impacta na durabilidade e características das roupas de treino.

Então, também é interessante montar um guarda-roupa com itens de qualidade porque isso aumenta o custo-benefício.

A loja, inclusive, informa em todas as páginas de produtos os principais cuidados na hora de lavar roupas fitness, por exemplo:

• Não faça lavagem a seco;
• Não passe (nem mesmo a vapor);
• Não misture com peças de outras tonalidades;
• Não deixe de molho.

Na Epulari, cada um dos itens é fabricado a partir de processos modernos e com alta tecnologia. Por isso, as peças duram mais, especialmente, quando lavadas corretamente.

Confira outros conteúdos informativos no blog Epulari

Aprender sobre como lavar roupa fitness é sempre uma ótima ideia, não é? Afinal, contribui demais com o custo-benefício da sua compra.

Lá no nosso blog, você encontra outras informações interessantes sobre a moda de treino, além de dicas sobre exercícios físicos e a alimentação saudável.