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5 Motivos para usar calça de alta compressão!

Data da postagem 04/11/2022 Categoria Saúde
Visualizações
4.086 visualizações

Os modelos de calça de compressão estão super em alta, pois tem muitos benefícios. Além de ser uma peça confortável para o dia a dia.

Entretanto, nem todo mundo conhece tudo sobre a calça, algumas pessoas ainda têm dúvidas sobre como funciona e qual o objetivo da peça.

Por isso, vale a pena conhecer essa calça e provavelmente se apaixonar. Para isso basta continuar a leitura e ficar atenta a todas as nossas dicas, confira!

O que é calça de alta compressão?

A alta compressão faz parte de um conceito criado para aperfeiçoar a performance durante os treinos e práticas de atividades físicas.

A peça tem uma estrutura mais firme que as outras calças, pois assim consegue exercer uma pressão uniforme sobre o corpo, que protege e firma a musculatura.

Antigamente, as roupas com alta compressão eram usadas por pessoas que estavam passando pelo processo pós-operatório.

Isso porque esse recurso ajuda a melhorar o retorno venoso, os atletas também usam muito esse tipo de peça.

Inclusive, em um estudo fisioterapêutico de 2011 foi comprovado que as meias de alta compressão reduziam a fadiga, a análise foi feita com dois grupos de atletas, um usava a peça e o outro não.

E as calças, que é nosso foco, se utilizam da mesma tecnologia, então são super confiáveis.

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Para que serve a calça de compressão?

As roupas com alta compreensão foram criadas há 50 anos atrás, naquela época suas funções eram bem definidas, serviam como trajes de atleta e para pessoas que estiveram no pós-operatório.

Hoje em dia, também é possível encontrar calças de alta compressão que façam esse mesmo trabalho, mas a peça se popularizou e pode ser usada nos treinos comuns.

Um dos benefícios que contribui para um treino de qualidade é a melhora na circulação sanguínea e firmeza da musculatura.

Ou seja, a calça de compressão serve como um aperfeiçoamento para os seus músculos, fazendo eles reagirem, se curarem e criando um ótimo ambiente para aperfeiçoamento.

Não é para menos que essa peça é utilizada por grandes atletas que têm rotinas pesadas de treinos.

Além disso, por conta do recurso de incentivar a firmeza da musculatura, a calça de compressão é uma boa aliada contra as celulites e estrias, as maiores vilãs da vida das mulheres.

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Alta compressão como grande aliada da mulher

Como citamos no parágrafo acima, as calças de compressão podem ajudar a controlar as celulites, estrias e também modelar melhor o corpo.

Ou seja, é tudo o que você precisa para ter um treino de qualidade e uma rotina mais saudável.

Lembrando que esses efeitos são resultados de vários processos, como a prática frequente de atividades físicas, hábitos saudáveis, que envolve a alimentação e hidratação.

Mesmo assim vale a pena ter mais um recurso para ajudar e impulsionar ainda mais os seus treinos.

Quais as vantagens da calça de alta compressão?

A calça de alta compressão tem o conforto da legging normal, mas com muitos outros benefícios para o corpo.

Além disso, é uma peça que pode aperfeiçoar ainda mais o seu treino, pois melhora a circulação, reduz a fadiga, protege o corpo de lesões e machucados, tudo isso sendo estilosa e moderna.

Se essa explicação ainda não convenceu você sobre a importância da calça de alta compressão, basta ler o tópico abaixo, listamos os principais motivos para ter essa roupa dentro do armário e usá-la nos treinos. Confira!

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Motivos para usar calça de alta compressão

Melhora a sua circulação

Esse benefício já foi até mesmo testado e aprovado pelos fisioterapeutas.

Ao melhorar a circulação é possível ter um treino mais adequado e como consequência, uma vida bem mais saudável. Por isso, essa calça é tão recomendada.

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Ajuda prevenindo lesões

Como é uma peça mais firme de estrutura densa, ajuda a proteger ainda mais o seu corpo, evitando os riscos de uma lesão, ou qualquer outro tipo de machucado.

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Melhora a recuperação

Outra vantagem indispensável, as peças de alta compressão são utilizadas em recuperação cirúrgica.

Pois, no período pós-operatório é preciso ter uma boa circulação sanguínea.

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Ajuda para quem curte corridas

Os amantes de corrida, já podem aderir a calça de compressão.

Já que esse exercício força muito as musculaturas da perna é preciso estar protegido, bem preparado e com uma roupa que pode ajudar na sua recuperação, dessa forma a peça é perfeita.

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Estão em alta em modelos famosas

E por último, mas não menos importante. As calças de alta compressão estão na moda, celebridades e influencers de moda estão sempre usando, pois é uma opção casual, confortável e até mesmo versátil.

Pensa bem, antes do treino você precisa resolver uma pendência do cotidiano, basta trocar de blusa e ficar com a calça. Então, além dos benefícios, a peça também é ícone fashion.

Inclusive, falando em moda, a Epulari conta com versões incríveis, como saia calça de alta compressão, vale a pena conferir!

FAQ:

Qual a diferença entre bermuda térmica e compressão?

As roupas térmicas são responsáveis por manter o corpo aquecido. Essa tecnologia é indicada para os invernos rigorosos, com temperaturas muito baixas.

Pois, a peça tem a capacidade de equilibrar a temperatura corporal sem causar calor.

Em alguns lugares de frio intenso, as peças são usadas como segunda pele. Então são roupas desenvolvidas para funções distintas.

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O que é tecido de compressão?

É importante se atentar para o tipo de tecido que é utilizado nas calças de compressão, geralmente elas devem ser confeccionadas com poliamida, uma fibra sintética nobre.

Esse material é o mais indicado para as roupas fitness, pois é leve, macio, resistente e durável.

A loja Epulari, voltada para roupas fitness de qualidade, usa esse material em todas as suas peças, pois sabe que é a melhor opção para oferecer conforto e segurança.

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Como escolher o tamanho da sua calça de alta compressão?

Uma dica de ouro é tirar as próprias medidas e comparar com as peças da loja. O site da Epulari conta com uma ótima tabela para ajudar nesse processo.

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Conclusão

Agora basta ir no site da Epulari e escolher o modelo preferido, lembrando que a peça é perfeita para a sua rotina de treinos.

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Autor do Post
Su Iasiunik
Imagem do autor Su Iasiunik
Redator da Epulari
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