Roupas para Corrida

Roupas para corrida com a melhor performance na Epulari

Todo esporte traz um nível especial de desafio para nós, e poucas atividades esportivas são tão desafiadoras quanto a corrida, que exige quase nenhum equipamento mas tem muitos níveis de dificuldade e intensidade.

Se você decidiu se desafiar nessa modalidade, vai encontrar muita satisfação quebrando os próprios limites e também se divertindo com os trajetos e o momento reservado para refletir. 

Como correr exige 100% do seu corpo, é fundamental estar muito bem equipada; as roupas de corrida são parte importante na hora de definir aquele extra que falta para chegar num novo nível no condicionamento físico, na produção de endorfinas e na queima de gordurinhas.

Escolhendo o melhor conjunto para começar

Agora que você está dando os primeiros passos para se preparar, é importante pensar nas roupas para corrida e também no calçado.

Existem muitos tênis diferentes para corrida, e o mais importante nessa hora é descobrir seu tipo de pisada – assim você evita bastante dores incômodas e até traumas causados por um calçado que não é adequado a sua pisada.

É fácil observar sua pisada: se ao correr o seu pé se apóia com mais força na parte mais interna, chamamos essa pisada de pronada; se o seu pé tem uma pisada mais centralizada, que distribui melhor o peso, chamamos de pisada neutra; agora, se a pisada se apoia na parte externa do peito do pé, sua pisada é supinada. Provavelmente o vendedor vai saber ajudar na hora de escolher seu calçado, mas não fique com dúvida: faça um teste breve, nem que seja correndo parado dentro da loja.

Tão importante quanto escolher bem as roupas para corrida: a palavra de lei é liberdade de movimento. A leveza vai fazer toda a diferença na qualidade da sua corrida, já que quanto menos restrito estiverem seus membros, mais eles podem se esticar.

Mas liberdade de movimento não significa uma roupa com caimento afrouxado. Pelo contrário: quanto mais compressão e conforto e oferecer a roupa, ainda melhor. E é nesse ponto que se separam as boas roupas de corrida e as ruins: essa relação entre liberdade de movimento e conforto é o diferencial das roupas da Epulari.

Aqui você encontra shorts saia com caimento perfeito, com comprimento adequado e produzidos em tecidos cheios de tecnologia: nós falamos muito da poliamida, porque é um tecido que tem todos esses atributos e muito mais: sua compressão ajuda a diminuir o impacto e a vibração muscular enquanto define a musculatura.

Para agregar ao conjunto, as camisetas de corrida precisam oferecer um bom acondicionamento, especialmente em relação à temperatura, por isso escolha aquela camiseta de corrida com isolamento térmico.

E na corrida, a meia também faz uma grande diferença; escolher meias de academia garante mais resistência contra os impactos, especialmente na batata da perna, além de manter seu pé mais firme dentro do calçado.

As roupas de corrida da Epulari são desenvolvidas com os tecidos mais tecnológicos para dar mais performance e também proteger a sua pele dos efeitos do sol e do frio – tudo para você ter as melhores experiências cuidando da saúde. Confira a qualidade dos nossos produtos!