Os 5 melhores tecidos de roupa fitness para usar no verão

A chegada do verão exige atenção especial na hora de escolher roupas fitness - porque praticar atividades físicas em dias de altas temperaturas exige esse cuidado. 

Para ter conforto e garantir o melhor desempenho possível, a sua escolha por blusas, tops, shorts e calças passa pelo entendimento sobre os tecidos que existem.

Os materiais recomendados são aqueles que ajudam na respiração da pele, no controle do suor e até na proteção contra o sol, garantindo treinos agradáveis e eficientes. 

Neste artigo, você vai conhecer os principais tecidos usados pela Epulari nas roupas de treino e como aproveitar ao máximo cada um deles durante a estação mais quente do ano.

O que um bom tecido fitness deve ter?

Antes de conhecer os tipos de materiais das suas roupas fitness, é importante entender as características necessárias que as tornam adequadas para o verão.

Respirabilidade e leveza

O tecido deve permitir que a pele respire, facilitando a evaporação do suor e mantendo a sensação de frescor mesmo em treinos intensos. 

Materiais leves ajudam na mobilidade e evitam a sensação de peso que atrapalha o desempenho.

Elasticidade e liberdade de movimento

Movimentos amplos exigem boa elasticidade, de modo a acompanhar com conforto os gestos do corpo sem restringir ou deformar. 

A combinação de elasticidade com compressão adequada também ajuda na sustentação muscular, prevenindo desconfortos durante exercícios de impacto.

Proteção UV e conforto térmico

Em treinos ao ar livre, a proteção contra os raios UV é fundamental. 

Tecidos tecnológicos bloqueiam parte da radiação solar, reduzindo os riscos à pele e mantendo a temperatura corporal mais estável, mesmo sob o sol intenso.

Leia agora: como saber se uma roupa tem proteção UV?

Principais tecidos usados em roupas fitness

Existem diversas composições e tecnologias feitas especialmente para atividades físicas, cada um com sua especificidade que favorece diferentes tipos de treino. Confira os mais populares:

1 - Poliamida (toque macio e respirável)

A poliamida é leve, macia e extremamente respirável, perfeita em treinos de alta intensidade porque ajuda a evaporar o suor rapidamente e mantém a pele fresca. 

Confira os shorts modeladores em poliamida da Epulari.

Além disso, a poliamida utilizada nas roupas da Epulari oferece toque confortável e ótima durabilidade, sendo ideal para quem busca desempenho aliado ao conforto.

2 - Suplex (compressão e sustentação)

O suplex é famoso por oferecer compressão e sustentação, valorizando a silhueta e apoiando os músculos durante exercícios mais intensos. 

Indicado em atividades que exigem movimentos repetitivos e impactos moderados, como musculação e treinamento funcional.

3 - Dry Fit (secagem rápida)

O Dry Fit é um dos tecidos mais conhecidos no mundo fitness.

Com tecnologia de secagem rápida, ele absorve o suor da pele e o transporta para a superfície da peça, evitando o acúmulo de umidade.

A linha Dry Fit da Epulari, por exemplo, conta com proteção UV, tornando-se perfeita em exercícios ao ar livre durante o verão.

4 - Microfibra e tecidos tecnológicos sustentáveis

A microfibra combina leveza, respirabilidade e resistência. 

A Epulari também oferece peças com Emana Plus, que integram tecnologia de compressão e benefícios para a pele, mantendo o conforto e a performance.

5 - Poliéster e elastano (resistentes e elásticos)

O poliéster é resistente e comum em roupas que precisam manter a forma após várias lavagens. 

Já o elastano garante elasticidade e liberdade de movimento, sendo normalmente combinado com outros tecidos para criar peças confortáveis e funcionais. 

Na Epulari, essas combinações estão presentes em diversas roupas fitness modernas, garantindo mobilidade sem perder o estilo.

Curiosidade: o algodão é bom para treinar?

Embora o algodão não seja o tecido ideal de treinos de alta performance, ele aparece com força no segmento athleisure, permitindo a transição da academia ao dia a dia com conforto e estilo. 

Por exemplo, os vestidos de algodão da Epulari são excelentes naqueles momentos de lazer após o treino, mantendo a sensação de leveza. 

Como cuidar das peças no verão

Ter roupas fitness adequadas é apenas parte do processo. Saber cuidar delas prolonga a vida útil e mantém a performance do material. Nessa hora, você deve considerar alguns pontos, veja:

Lavagem e secagem à sombra

Composições tecnológicas não devem ser lavados com água muito quente ou produtos agressivos. Prefira água fria ou morna e sabão neutro. 

A secagem deve ser feita à sombra, evitando o sol direto, que pode comprometer a elasticidade e a cor da peça.

Confira aqui um passo a passo de como lavar a sua roupa fitness.

Como evitar desgaste do tecido

Evite torcer roupas de poliamida, Dry Fit ou suplex. Armazená-las dobradas em local arejado e lavar separadamente de peças com zíperes e velcros ajuda a reduzir o desgaste. 

Além disso, o cuidado na hora de usar máquinas de secar ou passar a ferro ajuda a preservar a tecnologia presente nas roupas.

Invista nos tecidos certos e transforme seus treinos de verão

Escolher os tecidos certos para roupas fitness faz toda a diferença nos treinos de verão. 

Materiais como poliamida, suplex, Dry Fit, microfibra, poliéster e elastano garantem conforto, liberdade de movimento, proteção UV e performance máxima. 

Para quem busca praticidade e estilo no dia a dia, o algodão entra como opção em peças athleisure.

Na Epulari, você encontra todas essas opções de tecidos tecnológicos, desenvolvidos de maneira a deixar seus treinos mais confortáveis e eficientes. 

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