Para as mulheres evangélicas, a prática de exercícios foi uma questão complicada durante muito tempo em função das vestimentas. Pensando em atender a essas necessidades, a Epulari desenvolveu peças discretas de moda fitness evangélica.
Se você pratica natação mas sente dificuldade em encontrar peças e fica apreensiva na hora de escolher modelos adequados, quenão marquem o corpoe te façam sentir desconfortável, esse post foi feito para você. Elencamos 4 tipos de roupas de natação para que você possa se inspirar e realizar atividades com modéstia.
Pode até parecer uma tarefa difícil, mas existem muitas opções de roupas com propostas confortáveis e discretas que podem atender às necessidades da mulher modesta, conferindo segurança e valorizando a autoestima. São vestimentas desenvolvidas especialmente com essa finalidade, e que contam com tecnologias de resistência ao sal da água e ao cloro, para maior durabilidade.
E por que roupas de natação?
A prática de natação e exercícios na água está entre as melhores formas de se movimentar e cuidar do corpo. Além de queimar calorias, ajuda a fortalecer a musculatura e diminui o desgaste das articulações nesse meio mais denso que é a água.
Ao fazer natação é possível reduzir o esgotamento das articulações, uma vez que dentro da água podemos realizar mais esforço com menos desgaste. Por isso, é uma prática muito positiva para quem possui problemas desse tipo. Que tal começar hoje mesmo?
A água neutraliza o esforço e impacto negativo dos movimentos, possibilitando a prática das atividades sem muita dificuldade, favorece o condicionamento físico dos músculos e aprimora o sistema respiratório em função da resistência oferecida pela água.
Confira as alternativas para esse exercício:
1. Body manga longa
A primeira peça é um clássico, extremamente confortável, leve e muito utilizado com a finalidade de natação. Os bodys de manga longa cobrem toda a parte superior do corpo, criando de certa forma um efeito térmico.
As peças para natação da Epulari contam com proteção solar e contra cloro. Dessa forma, os bodys podem ser usados também para outras práticas esportivas. O ciclismo, por exemplo, pede a resistência contra os raios solares que as peças oferecem quando utilizadas com calças ou shorts.
Quando falamos em roupas de natação, é muito importante se atentar aos tecidos, pois essas roupas devem ser confeccionadas em tecidos especiais. Poliamida, lycra e elastano são opções com alta elasticidade e resistência a cloro. Ponto importante para considerar na escolha dos bodys.
2. Shorts saia
Quem não gosta de se sentir segura e livre para realizar todos os movimentos que deseja, não é mesmo? Quando falamos nas roupas para natação isso não é diferente. Os shorts saias são peças muito vantajosas nesse sentido, pois cobrem o corpo sem deixar qualquer marcação.
Caso você esteja perguntando se esse modelo atrapalha os movimentos, a resposta é não. Isso é possível especialmente quando a modelagem é evase.O comprimento pode ir até os joelhos, e as peças acompanham tic tacs para prender o short na saia impedindo que ela suba.
Assim como o body, essa vestimenta esportiva pode ser utilizada também em outras situações, como musculação ou na praia e práticas a céu aberto. Inclusive são propostas muito interessantes nesses casos, uma vez que possuem secagem rápida, e proteção solar ativa e constante, servindo de opção para pessoas que possuem alergia aos protetores solares convencionais.
3. Blusa manga longa
A blusa manga longa feminina é outra alternativa segura, discreta e confortável no que diz respeito aos trajes de natação. Com tecido super leve e cobertura do colo e dos braços.
As opções Epulari são, na maior parte de sua composição, de poliamida. Material ideal para essa finalidade por ser de simples manutenção e ter rápida secagem. Não aperta o corpo, não encolhe, e é um tecido que não precisa ser passado.
4. Macaquinho de natação
Você já viu um macaquinho para natação? Para muitas, essa aqui é novidade! Uma peça moderna, prática e delicada, os macaquinhos possuem um ótimo desempenho na natação, colaborando com a movimentação dentro d'água. E claro, da mesma forma que as outras peças listadas pode ser utilizada para outras finalidades.
Esse modelo é justo e maleável, para que os movimentos sejam realizados sem dificuldades. Além do mais, é uma alternativa que apresenta equilíbrio térmico. Vale a pena conferir, hein!
Por que fazer natação?
A natação é um esporte muito completo. Ela ajuda a reduzir o estresse, colabora com a autoconfiança, fortalece a respiração, a musculatura e pode ser praticada por qualquer pessoa.
Acessórios necessários para natação
Além das roupas que foram mencionadas acima, na hora de montar o seu kit natação não se esqueça dos acessórios necessários para a prática. Entre eles estão:
- Touca - um item higiênico que além de proteger os cabelos do cloro, evita que eles caiam na piscina ou fiquem soltos e atrapalhem os movimentos;
- Toalha - por mais que pareça irrelevante mencionar, porém, relembrar nunca é demais. É interessante nesse caso investir em toalhas com maior capacidade de absorção. Mas independente disso, certifique-se de ter sempre uma ao alcance para uso depois da piscina;
- Protetor Auricular - utilizado especialmente para as atividades feitas embaixo d'agua – como mergulho – para evitar que entre água no ouvido, também protege de possíveis inflamações causadas por umidade excessiva.
- Óculos - que os óculos de natação são usados para enxergar embaixo d'água todos sabem, mas saiba que para além disso, eles são utilizados para proteção dos olhos contra a claridade e contra o cloro.
Agora você tem tudo que precisa para praticar natação! Aproveite para compartilhar o conteúdo em suas redes sociais e deixar todo o seu grupo de amigas cientes de quais roupas usar para praticar exercícios aquáticos.
Por hoje ficamos por aqui, até a próxima!
